Purtroppo a questà età è possibile che i bambini trascorrano più tempo a guardare la televisione o a giocare al computer o alla play station piuttosto che svolgere un'attività giocosa di movimento. In questa fascia d'età, in realtà, sono molto gradite le attività di movimento all'aperto, come il calcio attività ideale per sviluppare le capacità motorie di base, stare con gli amici ed assecondare lo sviluppo cognitivo. Comunque a prescindere dall'ttivitàmotoria preferita, i bambini dovrebbero muoversi tutti i giorni, ciò significa almeno 60 minuti di moto, che deve essere eseguito in modo intenso per almeno 15/20 minuti.
Nei primi anni di scuola, quando i bambini sono particolarmente impegnati ad apprendere le nozioni scolastiche, dovranno scegliere l'attività di gioco sport a loro più confacente. Qui sotto riportiamo dei dati che mettono in evidenza le caratteristiche e le capacità che i vari sport di squadra sviluppano in modo specifico:
sport forza flessibilità coordinazione rapidità resistenza
CALCIO xx x xxx xxx xxx
RUGBY xxx x x xx xx
BASKET x x xx xx xx
PALLAVOLO x xx xx x x
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